Express Diet suklaanmakuinen pirtelö maistuu kylmänä. Raikkaan pirtelön voit valintasi mukaan nauttia osana Express Diet -ohjelmaa (VLCD) tai korvata yksittäisen aterian milloin vain.
Kotimaiset Express Diet erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) ovat tarkoitettu perusterveille aikuisille tehokkaaseen painonpudotukseen. Erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) kuuluvat myös käypähoitosuosituksissa lihavuuden hoitoon. Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteilla paino putoaa helposti ja nopeasti.
Käyttö ja valmistus
Sekoita aines 5 dl:aan kylmää vettä. Sekoita tai vatkaa hyvin. Anna seistä hetken aikaa ja nauti. Yhdestä pussista saat 543 g:n annoksen ruokaa.
Nauti päivässä joko 1 Express Diet patukka ja 4 Express Diet pussia tai 5 Express Diet pussia korvamaan kaikki päivän ateriat. Tätä käyttöohjetta noudattamalla saat riittävän määrän kaikkia tarvitsemasi välttämättömiä ravintoaineita. Huolehdi riittävästä päivittäisestä nesteen nauttimisesta.
Ainesosat
Kalsiumkaseinaatti (maidosta), muunnettu maissitärkkelys, dextroosi, kaakaojauhe, sitruskuitu, auringonkukkaöljy, kivennäisaineet (kalium, kalsium, magnesium, rauta, sinkki, mangaani, kupari, seleeni, jodi, molybdeeni), merisuola, emulgointiaine (soijalesitiini), vitamiinit (C- vit., niasiini, A- vit., pantotenihappo, D3-vit., B12-vit., ribo aviini, B6-vit., K-vit., tiamiini, foolihappo, biotiini, koliini), aromit, kaliumkloridi, makeutusaine (sukraloosi).
Allergiatiedote:
Tuote saattaa sisältää gluteeniä, maapähkinää, ja pähkinöitä.
| Ravintosisältö / Näringsvärde | 100 g | 43 g | % a) / 43 g | % a) / 5 annosta/ påser |
|---|---|---|---|---|
| Energia / Energi | 1519 kJ / 358 kcal | 653 kJ / 154 kcal | 8 % | 39 % |
| Rasvat / Ferr | 6,4 g | 2,8 g | 4 % | 20 % |
| tyydyttynyttä rasvaa / mättade | 1,5 g | 0,6 g | 3 % | 16 % |
| Hiilihydraatit /Kolhydrater | 33 g | 14 g | 5 % | 27 % |
| sokereita / sockerarter | 13 g | 5,4 g | 6 % | 30 % |
| Ravintokuitu / Fiber | 6,3 g | 2,7 g | ||
| Proteiini / Protein | 38 g | 16 g | 33 % | 164 % |
| Suolaa / Salt | 2,0 g | 0,84 g | 14 % | 70 % |
| 100 g | 43 g | % b) / 43 g | % b) / 5 annosta/ påser | |
| A-vit. | 326 µg | 140 µg | 20 % | 100 % |
| D3-vit. | 2,3 µg | 1,0 µg | 20 % | 100 % |
| E-vit. | 4,7 mg TE | 2,0 mg TE | 20 % | 100 % |
| K1-vit. | 33 µg | 14 µg | 20 % | 100 % |
| B1-vit. | 0,5 mg | 0,2 mg | 20 % | 100 % |
| Riboflaviini / Riboflavin | 0,7 mg | 0,32 mg | 20 % | 100 % |
| Niasiini / Niacin | 8,4 mg | 3,6 mg | 20 % | 100 % |
| B6-vit. | 0,70 mg | 0,30 mg | 20 % | 100 % |
| B12-vit. | 0,65 µg | 0,28 µg | 20 % | 100 % |
| Foolihappo /Folsyra | 93,00 µg | 40 µg | 20 % | 100 % |
| Biotiini / Biotin | 7,0 µg | 3 µg | 20 % | 100 % |
| Pantoteenihappo /Pantotensyra | 1,4 mg | 0,6 mg | 20 % | 100 % |
| C-vit. | 21 mg | 9 mg | 20 % | 100 % |
| Kalium (K) | 1727 mg | 743 mg | 24 % | 120 % |
| Kalsium /(Ca) | 1513 mg | 651 mg | 93 % | 465 % |
| Fosfori /(P) | 1170 mg | 503 mg | 91 % | 457 % |
| Magnesium (Mg) | 76 mg | 33 mg | 22 % | 109 % |
| Rauta /(Fe) | 9,9 mg | 4,3 mg | 27 % | 133 % |
| Sinkki / (Zn) | 5,9 mg | 2,5 mg | 27 % | 133 % |
| Kupari /(Cu) | 0,9 mg | 0,4 mg | 36 % | 178 % |
| Jodia /(I) | 91 µg | 39 µg | 30 % | 151 % |
| Mangaani /(Mn) | 0,6 mg | 0,3 mg | 26 % | 131 % |
| Seleeni /(Se) | 41 µg | 18 µg | 32 % | 160 % |
| Molybdeeni / (Mo) | 44 µg | 19 µg | 29 % | 145 % |
| Natrium (Na) | 780 mg | 336 mg | ||
| Koliini | 191 mg | 82 mg | ||
| Linolihappo | 2,1 g | 0,91 g | ||
| Laktoosi / Laktos | 0,1 g |
* a)Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400kJ/2000kcal)./ Referensvärdet för en vuxen genomsnittsanvändares dagliga intag. b) Päivän saannin suosituksesta / av recommenderat.
Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteet on tarkoitettu painonpudotukseen osana vähä-energiaista ruokavaliota, terveitä elämäntapoja ja liikuntaa. Muut elintarvikkeet ovat välttämätön osa tätä ruokavaliota. Tuotteet ovat tarkoitettu terveille henkilöille, ei kuitenkaan raskaana oleville ja imettäville eikä lapsille. Terveiden laihduttavien ylipainoisten tai lihavien aikuisten ei tulisi käyttää valmistetta yhtäjaksoisesti yli kahdeksaa viikkoa tai toistuvasti tätä lyhempiä aikoja ilman terveydenhuollon ammattilaisen ohjeistusta.
