RETKIRUOKA OMENA-KANELIPUURO. Laktoositon
Tasapainoinen ja maittava retkiruoka on täysipainoinen ateria. Annoksen valmistus on yksinkertaista – lisää vain vesi. Kätevä pakkaus suojaa ruoan myös kastumiselta ja toimii ruoka-astiana, joten voit nauttia ateriasi ilman turhia valmistus- ja tiskauspuuhia.
Aineosat: Kaurahiutale, rasvajauhe (kasviöljy (palmu), glukoosisiirappi, muunnettu tärkkelys (maissi)), omenamehujauhe 10 %, soijaisolaatti, sokeri, emulgointiaine (soijalesitiini), kaneli, suola, aromi, hapettumisenestoaineet (rosmariiniuute, alphatokoferyyli), säilöntäaine (kaliumsorbaatti).
Käyttöohje: Avaa pussi ja kaada kiehuvaa vettä pussin sisäpuolelle painetun asteikon kohtaan 11 asti (n. 3,5 dl). Sekoita huolellisesti ja sulje pussi. Anna vetäytyä 10 minuuttia. Avaa pussi ja sekoita ennen nauttimista.
| Nautintavalmista ruokaa | 100 g | 490 g | %* |
|---|---|---|---|
| Energia kJ/ kcal | 527/ 126 | 2580/616 | 31 % |
| Rasvat | 5,1 g | 25 g | 35 % |
| josta tyydyttynyttä rasvaa | 2,1 g | 10 g | 52 % |
| Hiilihydraatit | 15 g | 74 g | 28 % |
| josta sokerit | 3,5 g | 17 g | 19 % |
| Proteiini | 4,2 g | 21 g | 41 % |
| Suola | 0,32 g | 1,59 g | 26 % |
| Kuitu | 1,6 g | 7,8 g | |
| Laktoosi | < 10 mg/100g |
*Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kj / 2000 kcal)
